Kevin User
Alter: 28 Anmeldungsdatum: 31.08.2008 Beiträge: 54
|
Verfasst am: 01.09.2008, 18:39 Titel: Blumenkohl Brokkoli Gratin |
|
|
Zutaten für 2 Personen
1 kleiner Blumenkohl
1 kleiner Brokkoli
100 ml Fettarme Milch
50 gramm geriebenen Käse
Muskatnuss/Pfeffer/Salz
Kleinschneiden waschen in Salzwasser garen
in eine Auflauf Form geben
Milch mit Käse,Pfeffer und Muskatnuss mischen
und darüber verteilen.
Im Backofen auf 150 Grad ca 10 Minuten Gratinieren.
Beilage: 1 Scheibe Vollkornbrot
Getränk: Fruchtschorle |
|